Sunday, August 3, 2025

Intoxicants and Narcotic Use in Islam: A Scholarly and Ethical Perspective


Intoxicants and Narcotic Use in Islam: 

A Scholarly and Ethical Perspective 


Contemporary Muslim youth are increasingly beset by a myriad of challenges, among which the proliferation of narcotics ranks as a particularly pernicious menace. What, then, is Islam’s stance on this peril? How ought Muslims to perceive and respond to the phenomenon of drug abuse? To elucidate this matter, one must examine the guidance embedded within the Qur'an and the Sunnah (Prophetic tradition).

Allah, Exalted and Majestic, proclaims in the Noble Qur'an:

"O you who believe! Indeed, intoxicants, gambling, idolatrous sacrificial altars, and divining arrows are abominations from the handiwork of Satan—so abstain from them that you may attain success."  (Surat Al-Ma’idah: 90)

In this verse, the Almighty unequivocally categorizes the consumption of intoxicants, alongside analogous vices, as the loathsome machinations of Satan, and explicitly commands the believers to shun them. The subsequent verse further elaborates:

"Satan only seeks to sow discord and enmity among you through intoxicants and gambling, and to obstruct you from the remembrance of Allah and from prayer. Will you not then desist?"  (Surat Al-Ma’idah: 91)

These verses collectively unveil the insidious nature of such acts, exposing their satanic origin and their capacity to sever man from divine remembrance, impede ritual worship, and engender animosity among the ranks of believers.

The term "intoxicants" (Arabic: *khamr*) as used herein is not confined solely to alcoholic substances; it encompasses all mind-altering and consciousness-impairing agents, including modern narcotics, by virtue of their capacity to obliterate reason, distort perception, and suspend moral restraint.

The Messenger of Allah ﷺ articulated a series of profound traditions concerning intoxicating substances:

1) Jabir ibn Abdullah (may Allah be pleased with him) narrated that the Prophet ﷺ said: "Whoever imbibes wine, administer lashes upon him. Should he reoffend for the fourth time, execute him."  (At-Tirmidhi, Abu Dawood)

Jabir added that a man was once brought to the Prophet ﷺ after his fourth offense, and though the Prophet ﷺ ordered him to be flogged, he refrained from executing him.

2) Ibn ‘Umar (may Allah be pleased with them both) reported that the Prophet ﷺ declared:  "Every intoxicant is khamr, and every khamr is prohibited. Whoever drinks it in this worldly life and dies without repentance shall be deprived of it in the Hereafter \[i.e., in Paradise]."  (Sahih Muslim)

3) Jabir (may Allah be pleased with him) narrated that the Prophet ﷺ said:

"That which intoxicates in large amounts is impermissible in even the smallest quantity."

                                                                                          (At-Tirmidhi, Abu Dawood, Ibn Majah)

4) Abdullah ibn ‘Amr (may Allah be pleased with him) narrated that the Prophet ﷺ said:  "He who disobeys his parents, engages in gambling, boasts about his charitable acts, or is habitually intoxicated shall not enter Paradise."  (Ad-Darimi)

5) Ibn ‘Abbas (may Allah be pleased with them both) narrated that the Prophet ﷺ said: "The habitual drunkard who dies in that state shall meet Allah as one who worships idols."  (Ahmad, Ibn Majah)

Moreover, the Prophet ﷺ ascribed to intoxicants the following grave designations:

1. The gateway to all iniquity

2. The fountainhead of error and deviation

3. The gravest among the major sins

4. The mother of all monstrosities

5. The mother of every abomination


Why, then, has Islam rendered intoxicants and narcotics so repugnant and execrable in its legal and moral paradigm?

Imam Ibn Hajar al-Makki (may Allah have mercy on him) documented that certain scholars enumerated no fewer than one hundred and twenty deleterious effects—spiritual and corporeal—emanating from the consumption of hashish (cannabis).

The polymath Ibn Sina (Avicenna), may Allah sanctify his soul, affirmed that excessive usage of such substances desiccates seminal fluid, thereby inducing sexual debility.

Ibn Al-Bayṭār remarked: "A group who partook in its consumption eventually succumbed to insanity."

Sheikh al-Islam Ibn Taymiyyah (may Allah be pleased with him) asserted: "All the defects and vile qualities associated with wine are likewise inherent in hashish—indeed, the latter may be even worse, for while wine predominantly harms one’s religiosity, hashish undermines both spiritual integrity and bodily health."

Some modern apologists may argue that not all drugs are intoxicating per se; certain substances, such as heroin and cannabis, may merely induce lethargy or mental sluggishness. However, this contention is decisively refuted in the following narration:

Umm Salamah (may Allah be pleased with her) reported: "The Prophet ﷺ prohibited every intoxicant and every substance that induces mental dullness or enervation."

There exists a scholarly consensus (ijma‘)** on the prohibition of narcotic substances. This consensus is meticulously recorded by distinguished jurists such as Az-Zarkashi, Al-Qarafi, and Ibn Taymiyyah. The latter went so far as to pronounce: "Whosoever deems it lawful has committed an act of disbelief (kufr)."

Unanimity prevails among the jurists of all four Sunni madhahib (legal schools) that all intoxicating substances, regardless of their origin—be they liquors, solid substances, or even botanical in nature—are categorically haram (prohibited).


Evidentiary Foundations for Prohibition: Qur’an, Sunnah, Ijma‘, and Qiyas

A person under the influence of intoxication is rendered cognitively incapacitated—incapable of moral discernment. Such an individual may perpetrate grievous crimes, including homicide or fornication, and may resort to theft in pursuit of his next dose. Given the Islamic maxim:

"That which leads to the unlawful is itself unlawful,"

the consumption of drugs is thus proscribed by all foundational sources of Islamic jurisprudence: the Qur’an, the Sunnah, scholarly consensus, and analogical reasoning.

What, then, is the legal penalty (ḥadd) for consuming narcotics in Islamic jurisprudence?

Imam Al-Mawardi (may Allah have mercy on him) delineated that the ingestion of any plant that engenders intoxication or insanity necessitates the imposition of "ḥadd", which in this context equates to eighty lashes.

Imam Al-Qarafi (may Allah have mercy on him) attested that all jurists of his era concurred on the inviolable prohibition of such substances.

However, jurists differ concerning the precise classification of the penalty:

 According to Imams Al-Shafi‘i, Malik, and Ahmad (may Allah have mercy on them), any quantity of an intoxicant mandates the application of "ḥadd"—eighty lashes.

The Hanafi school, represented by Imams Abu Hanifah and Abu Yusuf, contends that ta‘zeer (a discretionary punitive measure) suffices unless the quantity is sufficient to induce visible intoxication.

 Imam Muhammad (a student of Abu Hanifah) holds that inebriation—even if induced by non-liquid intoxicants—warrants the imposition of "ḥadd".

Ta‘zeer, being a discretionary punishment, is left to the judgment of the presiding Qadi (judge) and can, in specific contexts, exceed the severity of the ḥadd itself—particularly in cases of recidivism.


نشہ آور اشیاء اور منشیات کا استعمال: ایک اسلامی نقطۂ نظر


آج کے نوجوان مسلمان بے شمار مسائل کا سامنا کر رہے ہیں، ان میں سے ایک اہم مسئلہ منشیات کا ہے۔ اسلام اس بارے میں کیا کہتا ہے؟ مسلمانوں کو منشیات کے بارے میں کیا رویہ اختیار کرنا چاہیے؟ اس کا جواب جاننے کے لیے ہمیں قرآن و سنت کا مطالعہ کرنا ہوگا۔
اللہ تعالیٰ قرآنِ مجید میں ارشاد فرماتے ہیں:
"اے ایمان والو! بے شک شراب، جُوا، بتوں کے لیے قربانی کے لیے نصب کیے گئے پتھر اور فال کے تیر، یہ سب گندے شیطانی کام ہیں، لہٰذا ان سے بچو تاکہ تم فلاح پاؤ۔" (سورۃ المائدہ: 90)
اللہ تعالیٰ نے شراب نوشی اور دیگر مشابہہ افعال کو شیطانی عمل قرار دیا ہے اور ان سے بچنے کا حکم دیا ہے۔ اگلی آیت میں فرمایا:
"شیطان تو یہی چاہتا ہے کہ شراب اور جُوئے کے ذریعے تمہارے درمیان دشمنی اور بغض پیدا کرے اور تمہیں اللہ کے ذکر اور نماز سے روک دے، تو کیا تم باز نہیں آتے؟"   (سورۃ المائدہ: 91)
اس آیت سے معلوم ہوتا ہے کہ یہ سب شیطانی عمل ہیں جو انسان کو اللہ کے ذکر اور نماز سے غافل کرتے ہیں اور آپس میں بغض و عداوت پیدا کرتے ہیں۔
جب "نشہ آور چیز" کا ذکر ہوتا ہے تو اس میں منشیات (نارکوٹکس) بھی شامل ہیں، کیونکہ وہ بھی انسان کے حواس پر اثر انداز ہو کر اس کی عقل اور خود پر قابو کو ماؤف کر دیتی ہیں۔
نبی اکرم ﷺ نے منشیات و نشہ آور اشیاء کے بارے میں متعدد احادیث ارشاد فرمائی ہیں:
1) حضرت جابر رضی اللہ عنہ سے روایت ہے کہ نبی کریم ﷺ نے فرمایا:
"جو شراب پئے، اسے کوڑے مارو۔ اگر وہ چوتھی بار بھی یہی کرے تو اسے قتل کر دو۔"  (ترمذی، ابوداؤد)
حضرت جابر رضی اللہ عنہ فرماتے ہیں کہ ایک شخص کو چوتھی بار شراب پینے کی حالت میں لایا گیا تو نبی کریم ﷺ نے اسے مارا، لیکن قتل نہیں کیا۔
2) حضرت ابن عمر رضی اللہ عنہما سے روایت ہے کہ نبی ﷺ نے فرمایا:
"ہر نشہ آور چیز شراب ہے اور ہر نشہ آور چیز حرام ہے۔ جو شخص دنیا میں شراب پیتا ہے اور بغیر توبہ کے مر جاتا ہے، وہ آخرت میں (جنت میں) شراب نہیں پیئے گا۔"  (صحیح مسلم)
3) حضرت جابر رضی اللہ عنہ سے روایت ہے کہ نبی ﷺ نے فرمایا:
"جو چیز زیادہ مقدار میں نشہ دیتی ہو، وہ تھوڑی مقدار میں بھی حرام ہے۔"  (ترمذی، ابو داؤد، ابن ماجہ)
4) حضرت عبد اللہ بن عمرو رضی اللہ عنہ سے روایت ہے کہ نبی ﷺ نے فرمایا:
"جو شخص والدین کا نافرمان ہو، جوا کھیلتا ہو، صدقہ دے کر احسان جتاتا ہو، یا نشہ کا عادی ہو، وہ جنت میں داخل نہ ہوگا۔" (دارمی)
5) حضرت ابن عباس رضی اللہ عنہما سے روایت ہے کہ نبی ﷺ نے فرمایا:
"جو شخص نشہ کا عادی ہو اور اسی حالت میں مر جائے، وہ ایسے ہوگا جیسے کسی بُت کی عبادت کرتا ہو۔"   (احمد، ابن ماجہ)
نبی کریم ﷺ نے نشہ آور اشیاء کو ان الفاظ میں بیان فرمایا:
1. تمام برائیوں کی جڑ
2. تمام غلطیوں اور گمراہیوں کا سر چشمہ
3. کبیرہ گناہوں میں بدترین
4. تمام گھناؤنے اعمال کی ماں
5. تمام برائیوں کی ماں

اسلام میں منشیات کو اتنا ناپسندیدہ اور مکروہ کیوں قرار دیا گیا؟

امام ابن حجر المکی رحمہ اللہ نے بعض علماء سے نقل کیا ہے کہ: "حشیش (چرس) کے استعمال سے ایک سو بیس جسمانی اور دینی نقصانات پیدا ہوتے ہیں۔"
ابن سینا رحمہ اللہ نے فرمایا کہ زیادہ مقدار میں استعمال سے مادۂ تولید خشک ہو جاتا ہے اور انسان جنسی طور پر کمزور ہو جاتا ہے۔
ابن البیتار رحمہ اللہ نے فرمایا: "ایک گروہ نے اسے استعمال کیا اور پاگل ہو گیا۔"
شیخ الاسلام امام ابن تیمیہ رحمہ اللہ نے فرمایا: "شراب میں جتنی خرابیاں ہیں، وہ سب حشیش میں بھی ہیں، بلکہ اس سے زیادہ، کیونکہ شراب زیادہ تر دین کو نقصان دیتی ہے، جبکہ حشیش دین اور جسم دونوں کو نقصان دیتی ہے۔"
اگر کوئی کہے کہ سب منشیات نشہ آور نہیں ہوتیں، بلکہ کچھ مثلاً ہیروئن یا چرس صرف سست کر دیتی ہیں تو اس کا جواب حدیث میں موجود ہے:
حضرت اُمّ سلمہ رضی اللہ عنہا فرماتی ہیں:
"نبی کریم ﷺ نے ہر نشہ آور اور ہر سست کر دینے والی چیز سے منع فرمایا۔"
علماء کی اکثریت نے منشیات کی حرمت پر اجماع کیا ہے۔ امام زرکشی، قرافی، اور ابن تیمیہ رحمہم اللہ نے اس پر امت کا اجماع نقل کیا ہے۔
بلکہ امام ابن تیمیہ رحمہ اللہ نے فرمایا: "جو شخص اس کو حلال سمجھے، وہ کافر ہو جاتا ہے۔"
تمام فقہاء کا اس بات پر اتفاق ہے کہ ہر نشہ آور چیز حرام ہے، چاہے وہ شراب ہو یا پودے۔
حرمت کے دلائل: قرآن، سنت، اجماع اور قیاس
اگر کوئی شخص نشے کی حالت میں کسی کا قتل کر دے یا زنا کرے تو وہ اس وقت عقل میں نہیں ہوتا۔ وہ اپنی لت کے لیے چوری جیسے کاموں میں ملوث ہو سکتا ہے۔ یہ سب گناہ ہیں، اور اصول یہ ہے کہ:
"جو چیز حرام کی طرف لے جائے، وہ خود بھی حرام ہوتی ہے۔"
لہٰذا منشیات کی حرمت قرآن، سنت، اجماع اور قیاس چاروں اصولوں سے ثابت ہے۔

منشیات کے استعمال کی شرعی سزا کیا ہے؟

امام ماوردی رحمہ اللہ فرماتے ہیں:
"ایسے پودے کھانا جو نشہ یا جنون پیدا کریں، ان پر حد لازم آتی ہے، یعنی 80 کوڑوں کی سزا۔"
امام قرافی رحمہ اللہ نے فرمایا کہ ان کے دور کے تمام علماء اس کے حرام ہونے پر متفق تھے۔
البتہ سزا کے تعین میں اختلاف ہے:
 امام شافعی، مالک، اور احمد رحمہم اللہ کے مطابق: نشہ آور چیز، چاہے تھوڑی ہو، اس پر حد (80 کوڑوں) لازم ہے۔
 امام ابو حنیفہ اور امام ابو یوسف رحمہما اللہ کے مطابق: اگر نشہ آور مقدار ہو تو تعزیر (قاضی کی صوابدید پر سزا) دی جائے گی، حد نہیں لگے گی۔
 امام محمد رحمہ اللہ کے مطابق: نشہ آور مقدار پ
ر حدواجب ہے۔

تعزیر کی سزا قاضی کے اختیار میں ہوتی ہے اور بعض اوقات حد سے بھی زیادہ سخت ہو سکتی ہے، خاص طور پر اگر کوئی شخص 

بار بار جرم کرے۔

 Walk Away Before It’s Too Late. In Islam, the mind is sacred. Your body is an amanah.

And your soul is far too precious to numb. If even one heart leaves the path of intoxication today,

📖 Let this blog be the reason someone chooses **repentance over regret**.

🤲 Make the change. Be the change. Call others toward clarity.**

🔗 Share this article with someone who needs to read it — it could change a life, or save one.

#IslamicFiqh #HalalHaram #DrugAwareness #IslamicWisdom #SayNoToDrugs #QuranAndSunnah #FiqhFocus #IslamAndHealth #IslamicReminder #IntoxicantsInIslam #ShariahMatters #IslamicBlog #IslamicEthics #MuslimYouth #StopAddiction #IslamicKnowledge #MentalHealthInIslam #ProtectYourSoul #UmmahAwakening

Sunday, July 20, 2025

Respecting Elders in Public: Islamic Manners in Buses, Clinics, and Queues

 بزرگوں کا ادب – بسوں، کلینکس اور قطاروں میں اسلامی آداب

Islamic Perspective on Respecting Elders in Public

🔹 Introduction: A Forgotten Sunnah in Public Life

In a world driven by speed, self-interest, and convenience, basic human decency is often overlooked—especially in public spaces. One such forgotten etiquette is respecting elders, particularly in areas like buses, clinics, and queues.

From the prophetic tradition to the practices of the Sahaba, Islam emphasizes honoring the elderly as a sign of piety and social harmony. This post revisits this lost adab through Qur’anic wisdom, hadith, real-life examples, and practical applications.


📖 Qur’anic Teachings on Respecting Elders

1. The Dua of Compassion for Parents:

“وَقُل رَّبِّ ٱرْحَمْهُمَا كَمَا رَبَّيَانِى صَغِيرًۭا”
“And say: My Lord, have mercy upon them as they brought me up [when I was] small.”
— Surah Al-Isra (17:24)

🔹 Reflection: This verse isn't just about parents—it implies a broader ethic of mercy and gratitude toward those older than us.

2. Humility Towards the Aged:

“وَاخْفِضْ لَهُمَا جَنَاحَ ٱلذُّلِّ مِنَ ٱلرَّحْمَةِ”
“And lower to them the wing of humility out of mercy.”
— Surah Al-Isra (17:24)

🔹 Whether on a bus or in a hospital, the elderly deserve our gentleness and deference.


🕋 Ahadith on Honoring Elders

1. “Not of Us…” Hadith

“He is not of us who does not show mercy to our young and respect to our elders.”
(Abu Dawood, Hadith 4943; Sahih as per Al-Albani)

This clear statement from Prophet Muhammad ﷺ shows that disrespecting elders disqualifies one from the essence of the Ummah.

2. Giving Preference to the Elder

“The one who is older should lead the prayer.”
(Sahih Muslim, Hadith 673)

Even in leadership roles like Imamah (leading prayer), Islam places priority based on age and wisdom.


👤 Examples from Sahaba & Spiritual Leaders

🔹 Abu Bakr As-Siddiq (RA):

Even as a Caliph, he would stand up for elderly companions like Abdullah ibn Mas'ud (RA), letting them speak and advising others to listen.

🔹 Umar ibn Al-Khattab (RA):

He once gave his cloak to an old woman whose legs were uncovered due to poverty. He stood beside her until someone brought her clothing.

🔹 Imam Abu Hanifa (RA):

He would not stretch his legs in the direction of his teacher’s home even from blocks away—out of extreme adab.


🏥 Respecting Elders in Public: Where We Go Wrong Today


1. Not Offering Seats:

In buses and clinics, we often see young people glued to their phones, ignoring elderly passengers.

2. Jumping Queues:

Disregarding elderly people who walk slowly or can’t voice their complaint.

3. Raising Voice or Arguing:

Especially in banks or public offices. Islam teaches silence and patience in their presence.


🛠️ Practical Sunnahs & Manners in Public Places



Situation

Islamic Manners to Follow
Bus/Train
8Offer seat to elderly silently
Clinic
9Let elders speak first
Public Queue
0Don’t rush; help them wait seated
Elevators
1Let them in/out first
Masjid
2Allow them to finish prayer slowly

📚 Scholarly References & Book Codes

  1. Ihya Ulum-ud-Din by Imam Al-Ghazali – Volume 2, Book of Social Etiquettes

  2. Bidayat al-Hidayah by Imam Ghazali – Section on dealing with elders

  3. Adab al-Mufrad by Imam Bukhari – Chapters 44–50

  4. Fath al-Bari by Ibn Hajar – Commentary on Hadith of respect (Sahih Bukhari)

  5. Fiqh-us-Sunnah by Sayyid Sabiq – Vol 3, Section on Social Conduct


📘 Books to Recommend

  • "Adab al-Mufrad" – Imam Bukhari

  • "The Moral World of the Prophet" – Dr. Muhammad Hamidullah

  • "Ihya Ulum-ud-Din" – Imam Ghazali

  • "Birr wal-Walidayn" – Ibn al-Jawzi (Kindness to Parents


بزرگوں کا ادب – پبلک زندگی میں ایک بھولی ہوئی سنت

🔹 تمہید

ہماری روزمرہ زندگی میں بزرگوں کا ادب اب صرف گھروں تک محدود ہو کر رہ گیا ہے۔ بسوں، کلینکس، قطاروں اور دفاتر میں آج ہمیں نظر آتا ہے کہ جوان موبائل پر مصروف ہیں، اور بزرگ خاموش کھڑے اپنی باری کا انتظار کر رہے ہیں۔

اسلام نے بزرگوں کے ادب کو ایمان کا حصہ قرار دیا ہے۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ قرآن، حدیث اور صحابہ کرام کی زندگی سے ہمیں کیا سیکھنے کو ملتا ہے۔


📖 قرآن کا پیغام

1. والدین کے لیے دعا:

"وَقُل رَّبِّ ٱرْحَمْهُمَا كَمَا رَبَّيَانِى صَغِيرًۭا"
ترجمہ: "اور کہو: اے میرے رب! ان دونوں پر رحم فرما جیسے انہوں نے مجھے بچپن میں پالا تھا۔"
سورۃ الاسراء: 24

✅ یہ صرف والدین کے لیے نہیں بلکہ ہر بڑے کے لیے رحم اور شکرگزاری کا اصول ہے۔

2. جھک کر بات کرنا:

"وَاخْفِضْ لَهُمَا جَنَاحَ ٱلذُّلِّ مِنَ ٱلرَّحْمَةِ"
ترجمہ: "اور ان کے سامنے عاجزی کے ساتھ جھک جاؤ۔"
سورۃ الاسراء: 24

🕊️ عاجزی نہ صرف گھروں میں بلکہ پبلک جگہوں پر بھی دکھانی چاہیے۔


🕋 نبی کریم ﷺ کے فرامین

✅ "ہم میں سے نہیں..."

"وہ ہم میں سے نہیں جو ہمارے چھوٹوں پر رحم نہ کرے اور بڑوں کی عزت نہ کرے۔"
(ابو داؤد، حدیث 4943 – صحیح: علامہ البانی)

🌟 نبی ﷺ نے اسے امت کے اخلاقی معیار میں شمار کیا۔

✅ عمر کی بنیاد پر امامت:

"سب سے بڑا عمر والا نماز کی امامت کرے۔"
(صحیح مسلم، حدیث 673)

📌 عمر کو ترجیح کا معیار بنانا اسلام کی بنیادی تعلیمات میں سے ہے۔


👤 صحابہ اور بزرگانِ دین کے واقعات

✅ حضرت ابوبکرؓ:

خلیفہ ہوتے ہوئے بھی وہ بزرگ صحابہؓ کے سامنے خاموشی اختیار کرتے اور ان کی بات سنتے۔

✅ حضرت عمرؓ:

ایک ضعیف خاتون کی مدد کی، ان کے پاس کھڑے رہے جب تک ان کے لیے کپڑے نہ لائے گئے۔

✅ امام ابو حنیفہؒ:

اپنے استاد کے محلے میں پاؤں بھی نہیں پھیلاتے تھے، احترام کی یہ انتہا تھی۔


🏥 آج کے دور کی کوتاہیاں

  1. بسوں میں جگہ نہ دینا

  2. قطار میں آگے نکل جانا

  3. دفاتر میں بزرگوں پر چِلاّنا

  4. ہسپتال میں ان سے پہلے چیک اپ لینا

یہ سب اسلامی آداب کے خلاف ہیں۔


🌿 روزمرہ میں ادب کے عملی طریقے

صورتحالاسلامی طریقہ
بس / ٹرین       خاموشی سے نشست دے دیں
کلینک             پہلے بات کرنے دیں
قطارانتظار کرنے میں مدد دیں
لفٹان کو پہلے جانے دیں
مسجدان کو سکون سے نماز پڑھنے دیں

📚 علما کی کتابیں اور حوالے

  1. احیاء العلوم – امام غزالیؒ (جلد دوم، آداب معاشرت)

  2. ادب المفرد – امام بخاریؒ (باب 44 تا 50)

  3. بدایۃ الہدایہ – امام غزالیؒ

  4. شرح صحیح بخاری، فتح الباری – حافظ ابن حجر

  5. فقہ السنۃ – سید سابقؒ


     

📘 تجویز کردہ کتابیں

ادب المفرد – امام بخاریؒ

اخلاق نبوی – ڈاکٹر حمید اللہؒ
احیاء العلوم – امام غزالیؒ
بر الوالدین – امام ابن الجوزیؒ

🕌 عمل کی دعوت

چھوٹی چھوٹی سنتیں بڑی تبدیلیاں لا سکتی ہیں۔ آج سے عہد کریں کہ ہم بس میں، کلینک میں اور ہر پبلک جگہ پر بزرگوں کی عزت کریں گے۔

🌙 یہی سچّی سنت ہے – اور یہی نبی ﷺ کا طریقہ۔


Let’s revive this prophetic character in our daily routines. Small gestures—like a smile, a seat, or silent help—can bring back barakah (blessing) in society.

🕌 Let’s reflect the Ummah of mercy through manners.


🏷️ Hashtags

#RespectElders #IslamicManners #SunnahRevived #FiqhFocus #AdabInPublic #PropheticEtiquette #SahabaStyle #IslamInDailyLife #BusClinicQueueSunnah #IslamicAdab

🏷️ ہیش ٹیگز

#بزرگوں_کا_ادب #سنت_نبوی #اسلامی_آداب #فیقہ_فوکس #احترام_بزرگ #ادب_عام_مقامات_پر #بخاری_کی_سنت #سنت_زندہ_کریں

Follow Us

fiqhfocus.blogspot.com       facebook: @fiqhfocus        Instagram: @fiqh.focus


Monday, July 14, 2025

Mental Health in Islam: Daily Stress, Anxiety & Spiritual Healing

 

اسلام اور ذہنی سکون: روزمرہ کی پریشانیوں اور روحانی علاج کا اسلامی نقطہ نظر





Introduction | تمہید

In today's fast-paced world, stress, anxiety, and emotional exhaustion have become daily companions. Mental health issues are increasing worldwide, affecting millions of people regardless of their religion or background. As Muslims, it's essential to understand that Islam not only recognizes mental and emotional challenges but also offers deep spiritual healing and practical solutions.

آج کی تیز رفتار دنیا میں ذہنی دباؤ، بے چینی اور جذباتی تھکن عام مسائل بن چکے ہیں۔ دنیا بھر میں ذہنی صحت کے مسائل تیزی سے بڑھ رہے ہیں۔ مسلمان ہونے کے ناطے یہ جاننا ضروری ہے کہ اسلام نہ صرف ان مسائل کو تسلیم کرتا ہے بلکہ ان کا روحانی اور عملی حل بھی پیش کرتا ہے۔


1. What is Mental Health? | ذہنی صحت کیا ہے؟

Mental health refers to emotional, psychological, and social well-being. It affects how we think, feel, and act. Good mental health allows us to handle stress, build relationships, and make decisions effectively.

 ذہنی صحت سے مراد انسان کی جذباتی، نفسیاتی اور سماجی فلاح ہے۔ یہ اس بات پر اثر انداز ہوتی ہے کہ ہم کیسے سوچتے ہیں، محسوس کرتے ہیں اور دوسروں سے کیسے برتاؤ کرتے ہیں۔


2. Islam's View on Mental Health | اسلام کا نقطہ نظر

Islam presents a holistic approach to mental well-being. The human being is viewed as a union of body, soul, and mind. Islam encourages seeking treatment for psychological distress, recognizing it as a legitimate illness. The Prophet Muhammad (peace be upon him) acknowledged emotional pain and offered compassionate guidance.

  • Islam does not stigmatize mental health issues.

  • Seeking help is not against reliance on Allah (Tawakkul); rather, it is part of it.

  • The Prophet ﷺ experienced grief after the death of his wife Khadijah and his uncle Abu Talib. That year was known as the Year of Sorrow (Aam al-Huzn).

  • Islam promotes preventative care through spirituality, routine (Salah), clean diet, and community support.

 اسلام ذہنی صحت کے مسائل کو مکمل انسانی فطرت کا حصہ سمجھتا ہے۔ اسلام میں انسان کو جسم، روح اور ذہن کا مجموعہ تصور کیا جاتا ہے۔ نفسیاتی پریشانی کو بیماری مانا جاتا ہے اور اس کے علاج کی ترغیب دی گئی ہے۔ نبی کریم ﷺ نے دکھ اور غم کو تسلیم کیا اور ان کے لیے دعائیں، صبر اور اللہ سے تعلق مضبوط کرنے کی تلقین فرمائی۔


3. Quranic Guidance for Mental Wellness | قرآن کی رہنمائی

Key Verses & Translation | اہم آیات اور ترجمہ





﴿الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ﴾
(Surah Ar-Ra’d: 28)
"Verily, in the remembrance of Allah do hearts find rest."

﴿وَلَنَبْلُوَنَّكُم بِشَيْءٍ مِّنَ الْخَوْفِ وَالْجُوعِ...﴾
(Surah Al-Baqarah: 155)
"And We will surely test you with something of fear and hunger... but give glad tidings to the patient."

﴿فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا﴾
(Surah Ash-Sharh: 6)
"Indeed, with hardship comes ease."

﴿لَا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا﴾
(Surah At-Tawbah: 40)
"Do not grieve; indeed, Allah is with us."

﴿إِنَّمَا يَوَفَّى الصَّابِرُونَ أَجْرَهُم بِغَيْرِ حِسَابٍ﴾
(Surah Az-Zumar: 10)
"Indeed, the patient will be given their reward without measure."

﴿وَمَن يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَل لَّهُ مَخْرَجًا﴾
(Surah At-Talaq: 2)
"Whoever fears Allah – He will make for him a way out."

﴿إِنَّ مَعِيَ رَبِّي سَيَهْدِينِ﴾
(Surah Ash-Shu'ara: 62)
"Indeed, my Lord is with me; He will guide me."


4. Sunnah Practices That Reduce Stress 

سنت کے طریقے جو ذہنی دباؤ کم کرتے ہیں




a. Salah (Namaz) The Prophet ﷺ found peace in prayer: “The coolness of my eyes is in Salah.” (Sunan an-Nasa’i) He would often retreat to prayer during stressful times, teaching us to turn to Allah as the first response.

b. Dhikr & Istighfar Constant remembrance of Allah and seeking forgiveness clears guilt and brings peace.

c. Talking to Close Companions The Prophet ﷺ confided in his companions like Abu Bakr (RA) during grief, showing that sharing emotions is Sunnah.

d. Visiting Nature The Prophet ﷺ would often go to quiet places like Mount Hira or the gardens of Madinah for reflection.

e. Physical Activity Archery, horse riding, and walking were Sunnah activities that promote endorphins, known to reduce depression.

f. Smiling & Positivity He ﷺ said: "Your smile to your brother is a charity." Positive interaction boosts emotional well-being.

g. Sleeping Etiquette Prophet ﷺ emphasized sleeping early, using a right side posture, and reciting supplications before sleeping – a practice promoting mental calm.


5. Powerful Duas for Anxiety & Depression

بے چینی اور پریشانی کے لیے دعائیں





  1. اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ
    "O Allah! I seek refuge in You from worry and grief." (Bukhari)

  2. اللَّهُمَّ رَحْمَتَكَ أَرْجُو...
    “O Allah, I hope for Your mercy…” (Abu Dawood)

  3. اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ نَفْسًا مُطْمَئِنَّةً
    “O Allah, I ask You for a soul that is content.”

  4. اللَّهُمَّ اجْعَلْ فِي قَلْبِي نُورًا...
    “O Allah, place light in my heart…” (Bukhari)

  5. حَسْبِيَ اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ...
    “Allah is sufficient for me…” (At-Tawbah: 129)

  6. اللَّهُمَّ آتِ نَفْسِي تَقْوَاهَا...
    “O Allah! Grant my soul its piety…” (Muslim)

  7. يَا حَيُّ يَا قَيُّومُ، بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيثُ
    “O Ever-Living, O Sustainer, in Your mercy I seek relief.” (Tirmidhi)

  8. اللَّهُمَّ لا سَهْلَ إِلَّا مَا جَعَلْتَهُ سَهْلًا
    “O Allah, nothing is easy except what You make easy…”

  9. اللهمّ إنّي أعوذ بك من قلبٍ لا يخشع
    “O Allah, I seek refuge from a heart that does not humble.”

  10. اللهم إني أعوذ بك من زوال نعمتك
    “O Allah, I seek refuge in You from the loss of Your blessing…”



6. Psychological Tips Aligned with Islam

 سائنسی مشورے جو اسلام سے ہم آہنگ ہیں






  1. Gratitude Journaling – Write 3 blessings daily.

  2. Nature Walks – Spend time in greenery.

  3. Limit Screen Time – Especially social media.

  4. Deep Breathing – Helps regulate nervous system.

  5. Structured Daily Routine – Islam encourages balance in work, rest, and worship.

  6. Community Interaction – Attend mosque or study circles for social wellness.

  7. Acts of Charity – Giving in charity uplifts mood and reduces sadness.

  8. Mindful Eating (Sunnah Foods) – Dates, honey, olive oil are scientifically shown to boost brain health.

  9. Digital Detox on Fridays – Combine Jumu’ah with rest from tech.


7. Scientific Research Supporting Faith & Healing | سائنسی تحقیق

  1. Harvard studies link prayer with reduced stress and longer lifespan.

  2. University of Michigan research: faith increases resilience in trauma survivors.

  3. Journal of Health Psychology: fasting improves mood and clarity.

  4. American Psychological Association: gratitude lowers depression.

  5. University of Exeter: walking in nature reduces cortisol.

  6. Islamic mindfulness practices (Tafakkur) mirror Cognitive Behavioral Therapy.

  7. Neuroscience studies: forgiveness boosts brain plasticity and emotional regulation.

  8. WHO report: Faith-based communities provide emotional support better than medical interventions in low-income countries.


8. Islamic Scholars on Mental Health | اسلامی علماء کی رائے

  1. Dr. Yasir Qadhi – Emphasizes therapy is not against Tawakkul.

  2. Mufti Menk – Regularly discusses managing emotions Islamically.

  3. Nouman Ali Khan – Explains Quranic verses about emotional hardship.

  4. Shaykh Omar Suleiman – Teaches courses on trauma and healing from Seerah.

  5. Dr. Rania Awaad – Stanford psychiatrist & Islamic scholar blending faith and psychology.

  6. Imam Suhaib Webb – Advocates mental health awareness in Muslim communities.


Conclusion | اختتامیہ

Mental health is as important as physical health. Islam offers a beautiful balance of faith, worship, and practical lifestyle habits to nourish our minds and hearts. Embrace the teachings of the Quran and Sunnah, and do not hesitate to seek help when needed.

 ذہنی صحت، جسمانی صحت جتنی ہی اہم ہے۔ اسلام ہمیں ایمان، عبادات اور سنت کے ذریعے ذہنی سکون عطا کرتا ہے۔ قرآن و سنت کی تعلیمات کو اپنائیں اور ضرورت پڑنے پر مدد لینے سے نہ ہچکچائیں۔



#IslamicMentalHealth #FaithAndHealing #MuslimMindMatters #PeaceThroughSalah #SpiritualWellness #MentalHealthInIslam #QuranTherapy #IslamicSelfCare #MindfulMuslim #HealingWithDua

#QuranForTheSoul #SunnahForTheSoul #TawakkulTherapy #DuaforAnxiety #IslamicReminders #FaithOverFear #HalalMindset #PropheticHealing #IslamicLifestyle #ZikrForPeace

#MentalHealthAwareness #AnxietyRelief #FaithBasedHealing #SpiritualHealth #StressFreeLiving #HolisticHealing #MindBodySoul #WellnessWithFaith #InnerPeaceJourney #FaithAndScience

#FiqhFocus #FiqhFocusBlog #FiqhAndLife #WhereIslamMeetsInnovation #IslamicWisdomSeries #HealingWithFiqh #FiqhForEveryday #ModernMuslimMindset

🔗 Did this topic inspire you?
✅ Share this post with others.
🧠 Comment your thoughts below.
🕌 Join the conversation on Islamic ethics and AI.

👉 Read more on Fiqh & Technology: https://fiqhfocus.blogspot.com




Monday, July 7, 2025

Eco-Islam: Islamic Teachings on Climate Change and Environmental Responsibility

 

ماحولیاتی تبدیلی اور اسلام کی تعلیمات



✦ Introduction | تعارف


As the world grapples with climate change, pollution, and resource depletion, many seek solutions rooted in ethics and responsibility. Islam—often misunderstood as silent on environmental matters—actually offers deep, holistic guidance on caring for the Earth. This post explores how Islamic teachings, based on the Qur’an, Sunnah, and Fiqh literature, emphasize environmental stewardship.


جب دنیا موسمی تبدیلی، آلودگی اور وسائل کی کمی کا سامنا کر رہی ہے، تو لوگ ایسی راہنمائی کے خواہاں ہیں جو اخلاقی اور ذمہ دارانہ ہو۔ اسلام، جسے اکثر ماحولیات کے بارے میں خاموش سمجھا جاتا ہے، دراصل زمین کی حفاظت کے بارے میں مکمل ہدایات فراہم کرتا ہے۔ اس مضمون میں ہم دیکھیں گے کہ قرآن، سنت اور فقہی کتب کس طرح ماحولیاتی ذمہ داری کو اجاگر کرتی ہیں۔

✦ 1. The Earth is a Trust (Amanah) | زمین اللہ کی امانت ہے


The Qur’an refers to the Earth as a sign of Allah’s creation and a trust placed upon humans.

📖 Qur'an (Surah Al-A’raf 7:31)

"…Eat and drink but do not waste. Indeed, He does not like the wasteful."

📘 Reference: Tafsir Ibn Kathir, Fiqh al-Bi’ah by Izz al-Din Ibn Abd al-Salam.


قرآن مجید زمین کو اللہ کی نشانی اور انسان کے لیے ایک امانت قرار دیتا ہے۔

📖 القرآن (الاعراف 7:31):

"کھاؤ اور پیو لیکن فضول خرچی نہ کرو، بے شک اللہ فضول خرچوں کو پسند نہیں کرتا۔"

📘 حوالہ: تفسیر ابن کثیر، فقہ البیئۃ (عز الدین بن عبدالسلام)

✦ 2. Balance in Nature (Mīzān) | فطرت کا توازن




Allah created everything with balance. Human interference in this balance—pollution, overexploitation, deforestation—is considered fasād (corruption).

📖 Qur’an (Surah Ar-Rahman 55:7-9)

"And the sky He raised and set the balance... so that you do not transgress the balance."

📘 Reference: Tafsir al-Jalalayn, Islam and the Environment by Fazlun Khalid


اللہ تعالیٰ نے کائنات میں ہر چیز کو ایک توازن کے ساتھ پیدا فرمایا۔ انسان جب اس میں بگاڑ پیدا کرتا ہے تو یہ "فساد" کے زمرے میں آتا ہے۔

📖 القرآن (الرحمن 55:7-9):

"اور آسمان کو بلند کیا اور میزان قائم کی تاکہ تم توازن میں خلل نہ ڈالو۔"

📘 حوالہ: تفسیر الجلالین، اسلام اینڈ دی انوائرنمنٹ (فضلون خالد)

✦ 3. Sunnah: Prophetic Example | سنتِ نبوی ﷺ



The Prophet Muhammad ﷺ practiced sustainability and environmental care:

  • 🌴 Tree Planting: "If a Muslim plants a tree… it will be recorded as charity (sadaqah)." (Bukhari)

  • 💧 Water Conservation: He forbade wasting water—even during ablution by a flowing river.

  • 🐪 Animal Rights: He ﷺ condemned harming animals unnecessarily.

📘 Books: Riyadh us-Saliheen, Fiqh-us-Sunnah, Environmental Sunnah by Maulana Wahiduddin Khan


رسول اللہ ﷺ نے عملی طور پر ماحول کی حفاظت اور وسائل کے مؤثر استعمال کی تعلیم دی:

  • 🌴 درخت لگانا: "جو مسلمان درخت لگائے، وہ اس کے لیے صدقہ ہوگا۔" (بخاری)

  • 💧 پانی کی بچت: نبی ﷺ نے بہتے پانی سے بھی وضو میں اسراف کو ناپسند فرمایا۔

  • 🐪 جانوروں کے حقوق: بلا وجہ جانور کو تکلیف دینا منع فرمایا۔

📘 کتب: ریاض الصالحین، فقہ السنہ، ماحولیاتی سنت (مولانا وحیدالدین خان)

✦ 4. Islamic Legal Rulings (Fiqh) | فقہی احکام

Islamic jurists (fuqaha) have long discussed environmental issues under topics like:

  • Ḥuqūq al-Ḥaywān (animal rights),

  • Tasarruf fil Māl (responsible consumption),

  • Sadd adh-Dharāiʿ (preventing harm),

  • Najasah and Taharah (pollution and purity).

📘 References: Al-Muwatta’, Bidayat al-Mujtahid, Al-Ahkam al-Sultaniyyah


فقہاء کرام نے ماحولیاتی معاملات کو مختلف ابواب میں زیر بحث لایا ہے، جیسے:

  • حیوانات کے حقوق،

  • مال میں تصرف کی حدود،

  • ضرر کے سد باب کے اصول،

  • نجاست و طہارت کے مسائل۔

📘 حوالہ جات: موطا امام مالک، بدایۃ المجتہد، احکام السلطانیہ

✦ 5. Modern Fatwas & Movements | جدید فتاویٰ و تحریکات

Several Islamic organizations have issued “Green Fatwas”:

  • Majlis Ulema Indonesia declared deforestation for profit Haram.

  • Darul Uloom Deoband has emphasized Islamic environmental ethics in fatwas.

  • Eco-Muslim networks promote halal lifestyle with eco-consciousness.

📘 Book: Green Deen by Ibrahim Abdul-Matin


کئی اسلامی اداروں نے ماحولیاتی موضوعات پر "گرین فتاویٰ" جاری کیے:

  • مجلس علماء انڈونیشیا نے مفاد کی خاطر درختوں کی کٹائی کو حرام قرار دیا۔

  • دارالعلوم دیوبند نے ماحول دوست طرزِ زندگی پر زور دیا۔

  • ایکو مسلم نیٹ ورکس ماحولیات کو اسلامی طرزِ حیات کا حصہ مانتے ہیں۔

📘 کتاب: گرین دین (ابراہیم عبدالمتین)

✦ 6. What Muslims Can Do | مسلمان کیا کریں؟



  • 🌿 Plant trees as sadaqah jariyah

  • 🚿 Conserve water during wudu

  • 🔋 Reduce energy usage

  • ♻️ Avoid plastic and waste

  • 🚴 Walk or cycle when possible

  • 🕌 Encourage mosques to go green


  • 🌿 درخت لگائیں، یہ صدقہ جاریہ ہے

  • 🚿 وضو میں پانی کی بچت کریں

  • 🔋 بجلی کا کم استعمال کریں

  • ♻️ پلاسٹک کا کم سے کم استعمال کریں

  • 🚴 پیدل چلیں یا سائیکل استعمال کریں

  • 🕌 مساجد کو ماحول دوست بنانے کی تحریک چلائیں

✦ 7. Conclusion | نتیجہ




Environmentalism is not just a modern trend—it is embedded in the Islamic tradition. Caring for the Earth is part of our duty as stewards (khalifah) of Allah. Muslims today must revive this prophetic responsibility and lead with a green, God-conscious lifestyle.


ماحولیاتی تحفظ صرف ایک جدید رجحان نہیں بلکہ اسلامی روایت کا حصہ ہے۔ زمین کی حفاظت خلافتِ ارضی کا تقاضا ہے۔ ہمیں نبی کریم ﷺ کی تعلیمات کو زندہ کرتے ہوئے ماحول دوست طرزِ زندگی اپنانا چاہیے۔


#EcoIslam #IslamAndEnvironment #GreenDeen #MuslimEnvironmentalist  #IslamicSustainability #IslamicEcology #HalalEnvironment  #IslamicFiqh #FiqhFocus #ClimateInIslam #KhilafahOnEarth  #EcoFriendlyMuslim #IslamicEthics #IslamAndClimateChange  #PlantATree #SadaqahJariyah #WaterIsLife #ZeroWasteIslam  #GreenSunnah #IslamicLifestyle #SunniEcoWarrior #GreenUmmah #RecycleWithIslam #EcoSadaqah #SunnahOfSimplicity  

#ماحولیات_اور_اسلام #اسلامی_تعلیمات #درخت_لگائیں  #ماحولیاتی_تحفظ #اسلامی_ذمہ_داری #صدقہ_جاریہ  #صاف_ستھرا_پاکستان #فکر_فقہ #علمی_تحریر #اردو_اسلامی_بلاگ  



👉 If you found this post beneficial, please share it with others.
Spreading knowledge is a form of Sadaqah Jariyah — and who knows whose heart it might inspire. 🌱

اگر یہ تحریر آپ کو مفید لگی ہو تو اسے دوسروں کے ساتھ ضرور شیئر کریں۔
علم کو پھیلانا صدقہ جاریہ ہے — شاید یہ کسی کے دل کو بدل دے۔